HSPは怒ると怖い?怒りを爆発させるのってどんなとき?

HSPは怒ると怖い?怒りを爆発させるのってどんなとき?
HSP気質の対処法


HPSは、怒ると怖いのか?   そう聞かれたら、初めは「全然怖くないです」と答えてしまいそうです。   でも、よくよく考えると、     そう思いまし…

LINEでどうでもいい報告してくる友達にどう対応したらいい?

LINEでどうでもいい報告してくる友達にどう対応したらいい?
HSP気質の対処法


友人がLINEで、どうでもいい報告をしてくる。   そうすると、そんな「どうでもいいLINE」がうざい。   そう思いますよね。   でも、どう返事をしたらいい…

返信しづらいLINEを送ってしまった時ってどうしたらいい?

返信しづらいLINEを送ってしまった時ってどうしたらいい?
HSP気質の対処法


返信しづらいLINEを送ってしまった。   そのせいか、なかなか相手から返事がこない。   そうすると、「なんでこんなLINEを送ったんだろう…」と焦りますよね。 &nb…

髪型を褒められたら返事に困る!無難に返すにはどうしたらいい?

髪型を褒められたら返事に困る!無難に返すにはどうしたらいい?
HSP気質の対処法


髪型を褒められたら嬉しい。   でも、実はけっこう返事に困りますよね。   素直に「ありがとう」と言えばいいのかもしれませんが、相手はお世辞で言っているかもしれない。 &…

繊細な人が疲れた時にテレビをつけながら寝る心理ってどんなもの?

繊細な人が疲れた時にテレビをつけながら寝る心理ってどんなもの?
HSP気質の対処法


テレビを付けっぱなしで寝るのって、身体に良くないです。   それなのに、疲れてるときに、テレビを付けながら寝てしまう人っていますよね。   まわりからすると、テレビを付け…

HSP家族が快適にすごすにはどのような工夫がいい?

HSP家族が快適にすごすにはどのような工夫がいい?
HSP気質の対処法


私はHSPという繊細すぎる気質のため、人といるとどうしても疲れてしまいます。   しかもそれは、家族であったとしても同じなんですよね。     ただ、実は夫も子…

仲が良い女友達から避けられた!心当たりがないのに避けられる理由は?

仲が良い女友達から避けられた!心当たりがないのに避けられる理由は?
HSP気質の対処法


仲が良いと思っていた友達から急に避けられた。   何もしていないのに友達から避けられるようになった。   このような経験がある人もいると思います。   身に覚え…

女性同士で後輩を奢るときに気を遣わせないようにするには?

女性同士で後輩を奢るときに気を遣わせないようにするには?
HSP気質の対処法


仲のいい後輩にご飯を奢る。   でも、女性同士だと、なんとなく後輩に気を遣わせてしまう。   そのような時ってありますよね。   できることなら、後輩に気を遣わ…

飲食店で注文する時に緊張する!苦手な注文をスムーズにするには?

飲食店で注文する時に緊張する!苦手な注文をスムーズにするには?
HSP気質の対処法


飲食店で注文をするとき。   なんとなく緊張しまよね。   でもまわりを見ると、店員さんと楽しそうに会話しながら、注文している人もいます。   そんな人を見ると…

コンビニで袋詰めのタイミングがわからなくて焦る時どうする?

コンビニで袋詰めのタイミングがわからなくて焦る時どうする?
HSP気質の対処法


コンビニでもレジ袋が有料化して、エコバックを持って行く人もいますよね。   でも、たくさん商品を買うと、お会計をしたり商品を袋詰めしたり、意外と時間がかかります。   だ…

プロフィール

こんにちは、ぷーこです。
HSP(Highly sensitive person、とても繊細な人)という気質で、生きづらさを感じながらも、何とか生きています。HSPだと、学生時代、仕事、結婚・出産、PTA役員、ママ友など、いろいろと大変なことがありますよね。
ママ友などまわりの人には聞けない「HSPならではの生きづらさ」について、HSPの視点で発信しています。

また「HSPの心の中」や「HSPの物事の感じ方」についても同時にお伝えしています。「HSPの気持ちがわからない」という方にお届けできればうれしいです。

夫(HSP)と娘(小学生・HSC)の3人家族。
フルタイム共働きを経て、今は退職してHSC子育てに奮闘中です。

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