人に物を頼むのが怖くて申し訳ない!上手なお願いの仕方ってどうしたらいい?

人に物を頼むのが怖くて申し訳ない!上手なお願いの仕方ってどうしたらいい?
HSP気質


人にものを頼むのは気が重い。 人に頼むくらいなら自分でどうにかする。   HSPの私はずっとそう思っていました。 でも、そういう態度って意外とまわりに気を気を遣わせて、気まずい雰囲…

仕事のミスで生きた心地がしない時どう乗り越える?

仕事のミスで生きた心地がしない時どう乗り越える?
仕事


HSPの私にとっては、仕事でミスをした時は本当に生きた心地がしません。   「もう消えてしまいたい…」   そう思ってしまいます。   ただでさえ「ミスしないよ…

HSPと梅雨 疲れを取るには?「生きるのがつらい」とどう向き合う?

HSPと梅雨 疲れを取るには?「生きるのがつらい」とどう向き合う?
HSP気質


HSPにとって梅雨はツラい季節ですよね。 何とも言えないジメジメとした空気。クーラーをつけるか迷う微妙な気温。   心身ともにドーンと重くなるこの季節、早く過ぎ去って欲しいなと思い…

長生きしたくない その理由は?どうしたらいい?

長生きしたくない その理由は?どうしたらいい?
HSP気質


人生100年時代と言いますが、私は100年も生きたくありません。 大きな理由の1つにお金の問題があります。また子供がいますが、子供に迷惑を掛けるようなことはしたくありません。   …

鍵の閉め忘れが不安になる!鍵をかけたか思い出す方法や対策グッズは?

鍵の閉め忘れが不安になる!鍵をかけたか思い出す方法や対策グッズは?
HSP気質


「鍵を閉め忘れたかも・・・?」そんな不安を感じないですむ方法を、最近やっと見つけました。   家を出て数分すると、「あれ?鍵を閉めたっけ?」と不安になる時ってありますよね。 &nb…

1 2 3 41
プロフィール

こんにちは、ぷーこです。
HSP(Highly sensitive person、とても繊細な人)という気質で、生きづらさを感じながらも、何とか生き延びています。HSPだと、学生時代、仕事、結婚・出産、PTA役員、ママ友など、いろいろと大変なことがありますよね。
ママ友などまわりの人には聞けない「HSPならではの生きづらさ」について、HSPの視点で発信しています。
夫(HSP)と娘(小学生・HSC)の3人家族です。
フルタイム共働きを経て、今は退職して子どもの不登校と向き合っています。

詳しいプロフィールはこちら

  最近の投稿
アーカイブ
カテゴリー
ブログランキングに参加中!

★ 応援していただけたら嬉しいです!


HSPランキング

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ HSPへ
にほんブログ村