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人に物を頼むのが怖くて申し訳ない！上手なお願いの仕方ってどうしたらいい？

人に物を頼むのが怖くて申し訳ない！上手なお願いの仕方ってどうしたらいい？
HSP気質


人にものを頼むのは気が重い。 人に頼むくらいなら自分でどうにかする。   HSPの私はずっとそう思っていました。 でも、そういう態度って意外とまわりに気を気を遣わせて、気まずい雰囲…

仕事のミスで生きた心地がしない時どう乗り越える？

仕事のミスで生きた心地がしない時どう乗り越える？
仕事


HSPの私にとっては、仕事でミスをした時は本当に生きた心地がしません。   「もう消えてしまいたい…」   そう思ってしまいます。   ただでさえ「ミスしないよ…

HSPと梅雨 疲れを取るには？「生きるのがつらい」とどう向き合う？

HSPと梅雨 疲れを取るには？「生きるのがつらい」とどう向き合う？
HSP気質


HSPにとって梅雨はツラい季節ですよね。 何とも言えないジメジメとした空気。クーラーをつけるか迷う微妙な気温。   心身ともにドーンと重くなるこの季節、早く過ぎ去って欲しいなと思い…

長生きしたくない その理由は？どうしたらいい？

長生きしたくない その理由は？どうしたらいい？
HSP気質


人生１００年時代と言いますが、私は１００年も生きたくありません。 大きな理由の１つにお金の問題があります。また子供がいますが、子供に迷惑を掛けるようなことはしたくありません。   …

鍵の閉め忘れが不安になる！鍵をかけたか思い出す方法や対策グッズは？

鍵の閉め忘れが不安になる！鍵をかけたか思い出す方法や対策グッズは？
HSP気質


「鍵を閉め忘れたかも・・・？」そんな不安を感じないですむ方法を、最近やっと見つけました。   家を出て数分すると、「あれ？鍵を閉めたっけ？」と不安になる時ってありますよね。 &nb…

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プロフィール

こんにちは、ぷーこです。
HSP（Highly sensitive person、とても繊細な人)という気質で、生きづらさを感じながらも、何とか生き延びています。HSPだと、学生時代、仕事、結婚・出産、PTA役員、ママ友など、いろいろと大変なことがありますよね。
ママ友などまわりの人には聞けない「HSPならではの生きづらさ」について、HSPの視点で発信しています。
夫(HSP)と娘(小学生・HSC)の３人家族です。
フルタイム共働きを経て、今は退職して子どもの不登校と向き合っています。

詳しいプロフィールはこちら

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