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避けてくる人にはどう対応したら気まずくならない？

避けてくる人にはどう対応したら気まずくならない？
HSP気質の対処法


友達や同僚が避けてくる。   そうすると、どう付き合っていけばいいか？   どのように対応したらいいか？   迷いますよね。   実は私も、知り合いに…

HSPで休むことに罪悪感を覚えるのがつらい時どうしたらいい？

HSPで休むことに罪悪感を覚えるのがつらい時どうしたらいい？
HSP気質の対処法


休むことに罪悪感がある。   HSPだと、そう思うことってありますよね。   そしてそのような時って、とても辛い気持ちになります。   実は私も、今までずっと休…

専業主婦っていつも何してるの？と聞かれたときの上手い答え方は？

専業主婦っていつも何してるの？と聞かれたときの上手い答え方は？
HSP気質の対処法


専業主婦だと、「いつも何してるの？」と聞かれることがありますよね。   でもその質問って、なんとなく答えにくい。   嫌味で言われてる気がするし、嫉まれてる気もする。 &…

結婚後に友達付き合いが面倒になった！角が立たない断り方って？

結婚後に友達付き合いが面倒になった！角が立たない断り方って？
HSP気質の対処法


結婚後に、友達付き合いが面倒になった。   そのような事ってありますよね。   そうすると、遊びの誘いをうけても、「断りたいな…」なんて思います。   実は私も…

イライラしたり怒っている人が怖い時の対処法には何がある？

イライラしたり怒っている人が怖い時の対処法には何がある？
HSP気質の対処法


イライラしている人や、怒っている人が怖い。   自分には関係ないのに、そんな人がいると心が乱れる。   そのような時ってありますよね。   できるなら、無関心に…

いい人なのに会うと疲れる人とはどう付き合えばいい？

いい人なのに会うと疲れる人とはどう付き合えばいい？
HSP気質の対処法


いい人なのに会うと疲れる。   そのような人っていますよね。   嫌いなわけじゃないけど、しゃべるのはしんどい。   そんな人とは、どう付き合えばいいのか？ &…

他人が褒められると劣等感を抱いてしまう時どうしたらいい？

他人が褒められると劣等感を抱いてしまう時どうしたらいい？
HSP気質の対処法


他人が褒められると、なんだか劣等感を覚える。   そう思ってしまうことってありますよね。   自分が否定されたわけじゃないのに、なぜか落ち込む。   その気持ち…

やたら褒めてくる人がうざい時の対処法には何がある？

やたら褒めてくる人がうざい時の対処法には何がある？
HSP気質の対処法


なんだか分からないけど、やたらと褒めてくる人。   なぜそんなに褒めてくるのか？何か意図があるのか？   不思議です。     それに、無理に褒めてる…

HSPは子育てに向いてない？子供を持つのは無理なの？

HSPは子育てに向いてない？子供を持つのは無理なの？
HSP気質の対処法


HSPが子供を持つこと。   想像すると、ちょっと大変な気がしますよね。   繊細すぎる性格のため、子育てには向いてないかも…   そう思ってしまう人も、いるか…

友達に近況報告したくない時にサラッとかわす方法って？

友達に近況報告したくない時にサラッとかわす方法って？
HSP気質の対処法


友達に近況報告するのが苦手。   仲が良い友達ならまだしも、それほど親しくない友達には話したくない。   そんな時は、サラッと会話を終わらせて、   その場を乗…

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プロフィール

こんにちは、ぷーこです。
HSP（Highly sensitive person、とても繊細な人)という気質で、生きづらさを感じながらも、何とか生きています。HSPだと、学生時代、仕事、結婚・出産、PTA役員、ママ友など、いろいろと大変なことがありますよね。
ママ友などまわりの人には聞けない「HSPならではの生きづらさ」について、HSPの視点で発信しています。

また「HSPの心の中」や「HSPの物事の感じ方」についても同時にお伝えしています。「HSPの気持ちがわからない」という方にお届けできればうれしいです。

夫(HSP)と娘(小学生・HSC)の３人家族。
フルタイム共働きを経て、今は退職してHSC子育てに奮闘中です。

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