仕事の対処法 | HSP、生きてるだけですごいよね？

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優しいけど頼りない上司にイラっとする時はどうする？

仕事の対処法

2022.11.03

優しいけど頼りない上司。指示が曖昧だったり、はっきりと判断をしてくれなかったり。そんな風に思うことってありますよね。実は、私の上…

自己肯定感が下がる職場がつらい時はどうしたらいい？

仕事の対処法

2022.10.28

自己肯定感が下がる職場。そんな職場にいるのって、つらいですよね。がんばって仕事をしているのに、自己肯定感が下がるような事を言ってくる同僚。ちょ…

ワーママの仕事の辞めどきっていつ？決め手が直感だった私の場合

仕事の対処法

2022.07.12

「仕事を辞めたい」ワーママなら、誰もがそう思ったことがあると思います。でも、いざ退職するとなると、いろいろ不安で辞める勇気がもてない。 &nbs…

どうでもいいことを指摘してくる上司に疲れた時どうしたらいい？

仕事の対処法

2022.06.30

2022.07.02

どうでもいいことを指摘してくる上司。ちょっとウザいし疲れますよね。実は私の職場にも、そんな細かい上司がいたんです。「書類は１㎜も…

職場の同僚に自分だけ挨拶を無視されて心が折れそうな時どうしたらいい？

仕事の対処法

2022.06.15

2022.06.16

挨拶を無視される。それって相手が誰であれ、つらいですよね。それに挨拶をしない人の方が悪いのに、なんでこんなに悩まないといけないのか！！ &nbs…

【生理痛で仕事を休む時の伝え方】男性上司で言いづらい場合はどうする？

仕事の対処法

2022.06.01

生理痛で仕事を休みたい。でも、欠勤連絡する相手が、男性上司の場合。「生理痛がひどいのでお休みさせてください」って言いづらいですよね。 …

職場のモテるおばさんってどんな人？年齢や性別に関係なく好かれる人って？

仕事の対処法

2022.05.20

職場の居心地がなんとなく悪い。若い頃はチヤホヤされたけど、年齢を重ねると「気を遣われる存在」になった。そうすると、どことなく職場にいるのがしんどいですよね。 …

メンタル不調で仕事を休むのは甘え？罪悪感なく過ごすには？

仕事の対処法

2022.05.14

メンタル不調で仕事に行くのがつらい。そんな時は、思い切って仕事を休みたいですよね。でも、メンタルの不調で仕事を休むのは甘えな気がする。それに、…

結局のところHSPに事務職ってどうなの？向いている理由と向いていない理由【体験談】

仕事の対処法

2022.05.13

2022.08.01

HSPは事務職に向いているのか？事務職って人気だし、丁寧に仕事をするHSPに向いている気がしますよね。ただ実際のところ、HSPには事務職が向いていない面もあり…

仕事を辞めそうにない人が辞める時ってどんな兆候がある？

仕事の対処法

2022.05.11

仕事を辞めそうにない人が、ある時に仕事を辞めた。今までそんな素振りはなかったのに、なぜ辞めたんだろう。愚痴を言わずに働いていた人が辞めると、そんな風に思います…

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プロフィール

こんにちは、ぷーこです。
HSP（Highly sensitive person、とても繊細な人)という気質で、生きづらさを感じながらも、何とか生きています。HSPだと、学生時代、仕事、結婚・出産、PTA役員、ママ友など、いろいろと大変なことがありますよね。
ママ友などまわりの人には聞けない「HSPならではの生きづらさ」について、HSPの視点で発信しています。

また「HSPの心の中」や「HSPの物事の感じ方」についても同時にお伝えしています。「HSPの気持ちがわからない」という方にお届けできればうれしいです。

夫(HSP)と娘(小学生・HSC)の３人家族。
フルタイム共働きを経て、今は退職してHSC子育てに奮闘中です。

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