仕事の対処法

職場の後輩女性に避けられるようになった時どうしたらいい?

職場の後輩女性と仲が良かったのに、避けられるようになった。

 

そうすると、何かしてしまったのか?気になりますよね。

 

特に女性同士だと、理由が分からないまま急に避けられるようになった。

 

そのようなこともあると思います。

 

そこで、「後輩女性」の立場から、

 

  • 職場の後輩女性が先輩を避けるようになる心理
  • 職場の後輩女性に避けられるときは、どうしたらいいか?

 

について、これまでの経験をもとにお伝えします。

 

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あからさまに職場の後輩女性に避けられる

職場の後輩女性と、一緒にご飯を食べに行ったり、職場で楽しく会話をしていた。

 

それなのに、最近避けられるようになった。

 

ぷーこ
ぷーこ
そうすると、何が理由なのか気になりますよね。

 

 

話し掛けても素っ気なかったり、スッと別の所へ行ったり。

 

さらには、今までは気軽に話していたのに、話し掛けられることがなくなったり。

 

 

後輩女性がそんな行動に出ると、「何か悪いことしたのかな?」と気になります。

 

 

でもそんな時って、だいたい身に覚えがなかったりするんですよね。

 

 

職場の後輩女性に避けられる理由は?

ただ心当たりがなくても、後輩女性からすると、実は辛い思いをしていた。

 

そのようなことがあるんですよね。

 

 

というのも、私はその後輩女性の立場になったことがあるんです。

 

 

私は会社に入社して以来、ある女性の先輩と仲良くしていました。

 

 

ただ仲良くしていたものの、私の心のなかでは「先輩に嫌われてはいけない」「先輩と良い関係を築かないと仕事がスムーズにいかない」

 

そう思っていた部分もありました。

 

ぷーこ
ぷーこ
もちろん、そうは思っていても、心から楽しく喋っていた時もありました。

 

 

だから、先輩に気を遣いながらも、どんどん仲良くなっていったんですよね。

 

 

でも、仲良くなって時間が経っていくうちに、私は「無理して先輩に気に入られようとしている自分」に気づき、苦しくなっていったんです。

 

ぷーこ
ぷーこ
このままずっと仲良くいるのは難しいかも…と思う時もありました。

 

 

それに、やはり職場の先輩なので、きつい口調で注意をされたり、仕事の仕方でイライラされることもあったんです。

 

 

私は気が小さい性格なので、そのように先輩に注意されると委縮してしまって、深い心の傷になることもありました。

 

ぷーこ
ぷーこ
もちろん、先輩に悪気はありません。先輩として注意をしただけです。

 

 

だから先輩は、後輩の私がこんなに委縮して傷ついているなんて、微塵も思っていないと思います。

 

 

でも、私の中ではどんどん先輩との心の距離は開いていきました。

 

 

こんな状況だったので、私はだんだんと先輩に対して、昔のように頼ったり話し掛けたりすることが、できなくなっていったんです。

 

ぷーこ
ぷーこ
あからさまに避けるようなことはしていませんが、少しずつ距離ができました。

 

 

そして、私はそのうちに先輩以外の人と仲良く喋ったり、心を開いたりすることも出てきたんですよね。

 

 

そうすると、先輩からすると、「後輩が自分に心を開かなくなった」「後輩が自分を避けるようになった」と見えたと思います。

 

 

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急に職場の後輩女性に避けられるようになったらどうしたらいい?

ただ私は、先輩のことが嫌いになったわけではなかったんです。

 

 

苦手に思うことはあっても、尊敬する部分もたくさんあったし、苦労している姿を何年も見てきました。

 

だから、力になりたいと思うことも多くありました。

 

 

でも、おそらく一緒にいる時間が長くなってきて、合わない部分が出てきたんだと思います。

 

ぷーこ
ぷーこ
もともと「相性がばっちり」という程ではないのに、気を遣って相性がいいフリをしていたのかもしれません。

 

 

初めから「適度な距離感」で付き合っていけば、このような事にならなかったのかもしれません。

 

 

多分、全く気が合わない先輩であれば、初めから距離を取って付き合っていたと思います。

 

 

でも、気が合う部分もあったから、距離を縮めすぎました。

 

ぷーこ
ぷーこ
全て後輩である私の問題なのですが…

 

 

 

だから、職場の後輩から避けられていると感じたら、その距離を保つのがいいです。

 

 

避けられたからといって、先輩側からグイグイ来られたら、ますます後輩は避けてきます。

 

ぷーこ
ぷーこ
避けている先輩がグイグイ来たら、どんどん引いてしまいます。

 

 

やはり先輩と後輩って、後輩側は気を遣いますよね。

 

 

いくら気心がしれた先輩でも、気を遣うと思います。

 

 

だから、後輩が自分を避けていると感じたら、その距離感が後輩にとってはいい距離感なんです。

 

 

それに、後輩が自分を避けていると思って、その距離感を保っていたら、

 

意外と後輩の方から話し掛けてくる、ということもあります。

 

 

 

職場なので、後輩から避けられると気まずいですよね。

 

でももしかしたら、後輩に下手に気を遣われるより、程良い距離感で付き合う方が、

 

お互いにとって良いかもしれません。

 

ぷーこ
ぷーこ
人間関係は無理をしないのが1番です。

 

 

だから、後輩に「何で避けるの?」など直接聞くよりも、「後輩は今は自分と距離を置きたいんだな」と広い心で見守る方が、

 

後輩としては安心できます。

 

 

「後輩の気持ちを尊重する」

 

そんな先輩だったら、放っておいても、後輩からまた話しかけてくるはずですよ。

 

 

職場の後輩女性に避けられるようになった時どうしたらいい?―おわりに―

職場の先輩と後輩だと、どうしても世代による違いってありますよね。

 

先輩にとっては当たり前のことでも、後輩にとっては違うことって意外とあります。

 

例えば、年齢が10歳くらい離れていたら、「世代が違うから価値観が違うだろう」ってあらかじめ思いますが、

 

2,3歳の違いだと同じ価値観だと思ってしまうんですよね。

 

確かに、2,3歳差だとだいたい同じ価値観ですが、微妙に違う部分ってあります。

 

だから、そのような部分からもすれ違いって起こるのかなと思います。

 

職場の人間関係って、本当に難しいですね。

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プロフィール

こんにちは、ぷーこです。
HSP(Highly sensitive person、とても繊細な人)という気質で、生きづらさを感じながらも、何とか生きています。HSPだと、学生時代、仕事、結婚・出産、PTA役員、ママ友など、いろいろと大変なことがありますよね。
ママ友などまわりの人には聞けない「HSPならではの生きづらさ」について、HSPの視点で発信しています。

また「HSPの心の中」や「HSPの物事の感じ方」についても同時にお伝えしています。「HSPの気持ちがわからない」という方にお届けできればうれしいです。

夫(HSP)と娘(小学生・HSC)の3人家族。
フルタイム共働きを経て、今は退職してHSC子育てに奮闘中です。

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