些細なことに悩んで疲れた時に 元気になるテレビ番組の共通点は?

些細なことに悩んで疲れた時に 元気になるテレビ番組の共通点は?
HSP気質


私はHSP気質で、とても些細なことにクヨクヨ悩んでしまいます。この前も子供の小学校のPTA本部役員の仕事で、アレコレ考え過ぎて本当に疲れてしまいました。 客観的に見たら「こんなことで悩むかな…

怖がりで気弱な小2娘が成長した日 追い詰められるとパワーが出る!?

怖がりで気弱な小2娘が成長した日 追い詰められるとパワーが出る!?
子育て


うちの小2の娘は、怖がりで気が弱く、内気な性格です。1㎜くらいの小さな虫でも怖がりますし、ちょっとした怪我でも大袈裟に反応します。「それくらい大丈夫だよ」と内心 思いながら、娘にとっては「大…

小2娘の個人懇談…冷や汗が止まらないのはHSPだから?

小2娘の個人懇談…冷や汗が止まらないのはHSPだから?
子育て


子供の小学校では、年に2回、個人懇談があります。個人懇談と言っても、まだ小学2年生の娘なので、進路相談などはなく、それほど真剣なお話はありません。子供の学校の様子や勉強についてなど、10分程…

責任感が強い?1人で抱え込んでるだけ?HSPには辛いPTA役員

責任感が強い?1人で抱え込んでるだけ?HSPには辛いPTA役員
PTA


子どもの頃から「責任感が強い」と言われてきました。自分で言うのもなんですが、確かに「決められたことは、やり遂げなければならない」と必要以上に思ってしまいます。でも大概は、   &n…

参観で隣のママ友との会話が苦手…気まずい空気が楽しくなった出来事

参観で隣のママ友との会話が苦手…気まずい空気が楽しくなった出来事
ママ友


授業参観って子供が頑張る姿を見れるので好きです。 でも、他の保護者の方がいて、顔見知り程度の人なら気にならないんですけど、会ったら挨拶をする程度の人っていますよね。そのような人と、隣同士で立…

プロフィール

こんにちは、ぷーこです。
HSP(Highly sensitive person、とても繊細な人)という気質で、生きづらさを感じながらも、何とか生き延びています。HSPだと、学生時代、仕事、結婚・出産、PTA役員、ママ友など、いろいろと大変なことがありますよね。
ママ友などまわりの人には聞けない「HSPならではの生きづらさ」について、HSPの視点で発信しています。
夫(HSP)と娘(小学生・HSC)の3人家族です。
フルタイム共働きを経て、今は退職して子どもの不登校と向き合っています。

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