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宅配便が来る予定の日が落ち着かない！受け取りのストレスを解消するには？

宅配便が来る予定の日が落ち着かない！受け取りのストレスを解消するには？
HSP気質


宅配便が来るとわかっている時。   時間指定をしていても、なんだかソワソワ落ち着かない。   早く来てくれたらいいのに、待っていると長く感じます。   このよう…

子供の体調不良で仕事を休むのは何歳までなら許される？

子供の体調不良で仕事を休むのは何歳までなら許される？
仕事


子供の体調不良で仕事を休みたい。   でも子供の年齢によっては、「留守番をさせたらいいのに」なんて思われそうですよね。     では、一体何歳までなら、子供の体…

子供の風邪で仕事を休んだあとは職場へのお礼ってどうしたらいい？

子供の風邪で仕事を休んだあとは職場へのお礼ってどうしたらいい？
仕事


子供の体調不良で仕事を休んだ。   しかも、休むのは１度や２度じゃなかったりするんですよね。   そうすると、次に仕事に行くのが気まずくて、申し訳ない気持ちでいっぱいにな…

連休明けに仕事に行きたくないと思った時に実際に効果があった対処法

連休明けに仕事に行きたくないと思った時に実際に効果があった対処法
仕事


明日からの仕事がしんどい。   連休明けって、心の底から「仕事に行きたくない」と思いますよね。   なんだか心も身体も重くて、しんどいし辛い。    …

大変な仕事ばかり任されて不平等に感じる時に心の平穏を保つには？

大変な仕事ばかり任されて不平等に感じる時に心の平穏を保つには？
仕事


自分ばっかり仕事を頼まれる。   もっと暇そうな人がいるのに、なぜ自分ばっかり頼まれるのか？   しかも、どれだけ頑張ってもお給料は変わらないんですよね。   …

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プロフィール

こんにちは、ぷーこです。
HSP（Highly sensitive person、とても繊細な人)という気質で、生きづらさを感じながらも、何とか生き延びています。HSPだと、学生時代、仕事、結婚・出産、PTA役員、ママ友など、いろいろと大変なことがありますよね。
ママ友などまわりの人には聞けない「HSPならではの生きづらさ」について、HSPの視点で発信しています。
夫(HSP)と娘(小学生・HSC)の３人家族です。
フルタイム共働きを経て、今は退職して子どもの不登校と向き合っています。

詳しいプロフィールはこちら

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